Kävin eilen suunnistamassa Talvirasteilla – tosin se ihan keväinen sää suosi meitä, lunta tai jäätä ei enää näkynyt missään.
Kisa meni muuten ihan hyvin, kolmosella rastilippu oli kuopassa näkymättömissä ja hain sitä kaksi ja puoli minuuttia.
Paras rastiväli oli 5-6. Maltoin lukea karttaa ja hakea kiertotien. Siinä pystyi juoksemaan koko matkan ja suora reitti olisi vaatinut fyysistä voimaa jaloista enemmän kuin minulla on.
Jaksoin
painaa loppuun saakka ja sijoitus nousi koko ajan.
Pummin
jälkeen olin sijalla 43 ja maalissa olin noussut sijalle 18.
Hyvä näin!
Tänä
aamuna lähdin palauttavalle, kevyelle lenkille. Juoksu sujui hyvin
ja ihan vahingossa tuli juostua kymppi alhaisilla sykkeillä.
Juotavaa
ei ollut mukana ja tunnin jälkeen alkoi hiuka jano yllättää.
Mutta
ihan kivasti homma eteni – kymppiin kului aikaa 1.24.46 ja
keskisyke oli 124.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti