Olen siis saanut uuden leikkikalun - älyvaa'an. Ja ennen vanhaan todettiin, että lapsi on terve, kun se leikkii.
Olen nyt sitä vaakaa käyttänyt joka aamu, suuria muutoksia ei ole tapahtunut.
Se antaa lukemattoman määrän informaatiota painosta, lihaksista, rasvasta ja ties mistä. Kaikkea en ole vielä hakenut/löytänyt/ymmärtänyt. Se kun on tällä vieraalla kielellä kerrottu. Tosin nyt vain englanniksi - alussa laitoin vahingossa kieleksi thain ja se oli vaikea käyttää...
Ylemmässä kuvassa kerrotaan lihaksistani - siis yllättäen minulla on niitäkin. Ja opin uuden termin skeletal muscle, ne ovat luuhun kiinnittyvät lihakset. Eli niiden avulla ihmislapsi liikuttaa raajojaan ja mahdollistaa siis kaiken tarpeellisen toiminnan.
Vielä en tiedä mihin nämä prosenttiluvut viittaavat, mutta vihreä pallura ja teksti Standard tarkoittanevat, että ne ovat suositusten mukaisia.
Toinen kuva kertoo kuinka rasvainen olen. Vaimon mielestä juttuni ovat joskus rasvaisia, mutta muuten hänen mielestään muistutan elävää luurankoa.
Totuus on se, että vyötäröllä on liikaa rasvaa - se ei ollut mikään yllätys.
Mutta muuten olen aika sopusuhtaisessa rasvassa.
Eli pikkuisen voisin vähentää jäätelön, suklaan, pullan ja leivosten syöntiä...
Mutta vain vähän! 😂
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti