Älysormun Oura antoi minulle arvosanan kymppi käytöksestä.
Eli relienssini oli sormuksen mielestä poikkeuksellinen.
Resilienssi taas tarkoittaa Mieli ry:n mukaan psyykkistä selviytymiskykyä,
joustavuutta ja uudelleen orientoitumista, ja se vaihtelee eri
elämäntilanteissa. Se ilmenee arjessa kohtuullisena pärjäävyytenä, haasteista,
stressistä tai muutoksista huolimatta. Resilienssi syntyy vuorovaikutuksessa
yksilön ja ympäristön kanssa ja on osa mielenterveyttä.
Wikipedia selittää näin: Resilienssi (kriisinkestävyys)
tarkoittaa psykologiassa hyvinvointia ylläpitävää kapasiteettia,
jonka avulla pystyy murtumatta selviytymään ja palautumaan vastoinkäymisistä ja
kuormittavista tilanteista.
Resilienssiin vaikuttavat: kasvatus, yksilön biologiset ominaisuudet, yksilön
omat kokemukset, lähipiiristä ja ympäristöstä kumpuavat myönteiset ja
haitalliset tekijät.
Se saattaa johtua siitä, että olen lenkkeilyt hoitokoiran kanssa päivittäin pari kolme tuntia ja jättänyt juoksut väliin.
Ensimmäisen vaimoni mielestä se johtuu pelkästään siitä, että olen erittäin itsekäs olento enkä piittaa tippakaan ympäristöni tilasta.
Niin tai näin, edellisen kerran, kun se nousi näin ylös niin meillä oli hoidossa viikon tämä sama koira.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti