Juoksuaika

Siitä on runsas kaksi kuukautta, kun ilmoittauduin juoksemaan puolimaratonin Kaarinassa lokakuussa.

Tänään kipitin kympin varsin rauhallisella vauhdilla. Vauhti oli hieman alle 7.30/km. Garmin ilmoitti juoksun jälkeen, että pystyn juoksemaan puolikkaan aikaan 2.28.30.

Kun asetin kesäkuussa tavoitteeksi ajan 2.22.22, niin vielä on töitä tehtävä. Mutta aivan mahdottomalta se ei sentään tunnu, kun syksymmällä juoksusäät paranevat.
Tänään oli lämpöä liki parikymmentä astetta ja sellainenhan ei oikein hyvin sovi vanhalle, lihavalle ja huonokuntoiselle taapertajalle.

Pitäisi myös ryhdistäytyä ja juosta muutama hieman pidempi – yli 15 kilometrin lenkki.

Ja onhan tuo Garminin ilmoittama aika jo parantunut viisi minuuttia kesäkuisesta ajasta. Joten usko on korkealla, että pystyn suoriutumaan haasteestani.

Lenkin tarkemmat tiedot. Keskisyke oli 126 eli kyseessä oli aika kevyt hölkkä.