Turku-Rastit ja vielä sprintti, joka on minun paras suunnistuslajini, oli tänään Kupittaalla.
Kovin oli urbaania ympäristöä, metsää ei ollut ja kaikki puut oli merkitty
erikseen.
Rata oli helppo ja ainoa pummi tuli, kun kävin
tarkistamassa väärän rastin koodin välillä 5-6. Mutta se vei aikaa ehkä 10-15
sekuntia.
Pystyin juoksemaan koko matkan. Vauhti vaan on vielä
hakusessa, alle 7 min/km vauhtia en pysty pitämään kuin hetken.
Mutta tilanne on nyt aivan toinen kuin parisen viikkoa sitten.
9 kk kestänyt jalan sairastelu taitaa olla takana
päin!
Amen...
 |
| Harvoin on suunnistuskartassa päävärinä keltainen. Aikaa meni 26.16, keskisyke oli 146. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti