Pituusennätys

Eläinkoe Marrasputki 2021 on jo edennyt kahteen kolmasosaansa.

Tässä on ollut useampia suunnistuskisoja rassaamassa sekä fyysistä että henkistä kuntoa. Henkinen kunto on ollut koetuksella, kun järjettömät epäonnistumiset ovat seuranneet toinen toistaan.
Taitavat peesata minua?

Tänään hölkkäsin vain sen minimin eli 25 minuuttia – varmuuden vuoksi 3 sekuntia yli ja putki jatkuu.

Nämä helpot päivät aiheuttava sen, että Garmin kertoo palautumisen olevan loistavaa ja kehottaa jo kiristämään ruuvia.
Huomenna on kahden tunnin talvirogaining-kilpailu, siellä sitten pumppu hakkaa ja reidet huutaa hoosiannaa.

Oura on myös tyytyväinen kantajaansa. Viime yltä sain pisteitä runsaasti ja yöunen tehollinen pituus oli yli yhdeksän tuntia. Sellaiseen uniaikaan en ole koskaan ennen päässyt elektronisen mittauksen aikana.

Ja epäilen, ettei sitä ole tapahtunut moneen vuosikymmeneen ennen viime yötä.

Mittareiden mukaan unen pituus on terveyden merkki. Itseä hieman mietityttää, että onko noin pitkä uni enää lainkaan terveellistä!

Kuva on tallennettu kännykän näytöltä.
Sen takia unen keston päällä on äänen voimakkuuden palkki.